去年六月，正值申請靈修指導課程，躊躇於幾個不同的課程，在好友邀請下，參加了香港心理衛生會主辦的”感動療法”（Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy）簡介課程，課程由猶裔美籍心理學家Diana Fosha博士主講，席間並放影了一輯其示範的治療個案。作為從事三十餘年的輔導員，看過不少大師的示範，卻從來沒有如Dr. Fosha示範帶來的震撼！當時心裡有種極大的感動，這真是大師中的大師啊！我立時下決定，要學好感動療法（簡稱AEDP），幫助自己，幫助別人成長，我也相信，這是一套極為適合基督徒社工或輔導員；教牧同工學習的輔導法，因為整個過程，非常之道成肉身，也能運用於靈修指導裡。
放下過去經驗，回到基礎起點
要放下過去習慣的理性情緒治療法，實在不容易！作為治療師，加上多年經驗，有時實在太快對受導者的困擾下了診斷，提出建議，卻弄巧成拙，幫不到受導者。豐厚的經驗，反成了累贅，太快的指導，反給了受導者很大壓力。最近也閱讀一些研究指出，理性情緒治療法，並不能治療深層情緒創傷者，也幫不了抑鬱症患者。
源於心理動力學派的治療法
感動療法源於短期心理動力學派，運用治療者與當事人的相互動力關係，成為治療的基礎，傳統的短期心理動力治療，一般都非常之對質性，讓當事人痛苦地面對問題，以頻密的對質方式，期以收到最大效果。然而Fosha博士研發的感動療法，卻選擇運用溫暖溫潤的方式，進行短期輔導而又富果效的治療。
以真情治療創傷──真情流露，真我呈現
感動治療，回到人際相處的基礎，以尊重、接納、重視、鼓勵受導者，透過緩慢（幫助受導者放鬆放慢，碰觸自己內心真摰感受）速度與語氣進行，盡量讓當事人細味不同感覺，讓壓抑或解離已久的真情流露，達至真我呈現。是一種四種境況，三階段轉化的治療模式。
人愈成長，愈多機會被迫虛假，太多真情都因焦慮或劇情（生活處境）需要，被壓抑，被隱藏，被解離。我們因境況而扮演角色，日子愈久，距離真我愈遠，很多心理問題，也因此而深植心靈，不易獲得治療。舉例來說，童年未獲父母保護或寵愛，或覺未獲足夠的愛，孩子變得缺乏安全感，緊張兮兮，容易焦慮不安。人也變得防衛性起來，不易與人有深入接觸，或稍有碰撞，關係破裂或互相傷害。
感動治療，多層次運用治療關係，治療者以無限的接納，溫婉的語氣，以愛和關懷，鼓勵當事人，接納當事人，欣賞當事人的堅毅或努力（非成果或成就），如依索寓言裡的北風和太陽故事，太陽以暖和力量，脫下人們的衣服，感動治療以尊重、鼓勵、關懷之情，解拆當事人的防衛機制，減低焦處，協助當事人放鬆起來，埋藏或壓抑內心的真情，可以流露。當事人開始有如釋重負感覺和經驗，抗逆抗壓能力有所提昇，適應性的行為和能力出現，心境輕鬆，看見盼望，生命強化起來，原來每個人的抗逆能力並不簡單。當適應性的良好行為模式成為一種習性，當事人以後走的路，也健康起來。
心靈轉化，生命更新
無論過去如何痛苦，如今卻有知音人（治療者）明白和鼓勵，受導者的人際依附關係（如嬰孩時間對父母的依附，安全感的主要來源）重新建立，對痛苦或釋放的感覺開始掌握，細微的改變，可以帶來的突飛猛進的力量，尤如蝴蝶效應一樣，對當事人（亦包括治療者）起了極大鼓勵作用，當事人的心靈開始轉化（感恩、溫柔、感觸力增強，心靈軟化呈現）。在這個階段，治療者和當事人都會被生命更新而感動，兩者之間的既安全又正面的交流，對兩者的自我價值和觀感都有所提昇，內在動力湧現，生命充滿盼望與活力，享受生命，享受人生。
真我與真實境界
人的被造，充滿神的形像和和種種美善質素。健康的人，滿有開放、憐憫、智慧、慷慨、仁慈、信實、平靜、流暢、事事順利的流動感，遇上困難和問題，能沉著應對。相對於以往稍有挫折，即時變得焦慮不安，神經質；過敏反應；不單自己緊張，也令人感到張力。
整個感動療法，重新活現真摯的人際情懷，與人同行，與哀哭的人同哭，與喜歡的人同喜歡的。整個學習過程，讓我這個老兵，重新燃點起對輔導初心的熱情。
理論易明，技巧待磨練
完成了第一階段的理論課程，已開始了第二階段的核心技巧訓練，及第三階段個案督導小組。已完成了近三十小時的錄影，開始有點掌握如何減慢下來，協助當事人停留在感覺中，釋放積壓多年的烏氣或委屈或傷感或種種令人裹足不前的困擾。整個感動療法，四種境況及三階段更新，簡單描繪出整個治療藍圖，實踐上來，殊不簡單，也不容易。感謝上天，讓我在這把年紀，仍然可以遇上優秀的督導及非常正面的同學，在學習中互相支持和鼓勵。
生物神經科學研究的支持與配合
過去十餘年，努力鑽研身心語言程式學（NLP），發現現代心理學，愈來愈建基於生物神經學的發現。心理學不再如往般，倚賴哲學思想傳統。感動療法也一般，大量的生物神經學的研究支持和配合下，支持著感動療法的整個理論和實踐技巧的運用。
人的左右兩腦，如何配合運作，人際相處，右腦如何發揮作用，感覺與感覺如何會通，透過右腦經驗，如何成為左腦的信念！又右腦在良好狀態下，需要多少時間才能讓當事人留下美好記憶等，這些重要的發現，都有大量研究的支持。
大愛與感動療法
超過四分一世紀的輔導服侍，仍然努力整個基督信仰與心理治療，感動療法，是一種可以自然地揉合基督大愛，與心理治療的出路。治療者以基督心賜，與受導者一起走入傷痛，用自己身心靈，與當事人一起經驗，釋放積壓已久的情傷，體驗人間有情，天地有愛的真情實境，在安全和充滿鼓勵的關懷中，突破成長的牢籠。我相信有信仰的輔導員，當有機會接觸感動療法的話，必定相信我這個說法。
