剛參加教會更新運動委員會的退修營，協助部份翻譯工作，完了退修營，多留一天，在同一地點帶領教會職青退修三天。心情有點奇怪，由參加到帶領本是兩回事，心境卻出奇平靜，參加與帶領都是與主親近，沒有太大分別。

去年至今的學習心路
去年六月開始參加香港心理衛生會的感動治療第二及第三部份，每月要參加個案督導小組，對短期心理動力學派的治療，起了莫大興趣，以治療者與受導者關係作為連結，尤如靈修輔導裡的陪伴者角色一樣，以碰觸身心感覺，協助受導者放下防衛，消解焦慮，進入真情流靈，真我呈現境界，受導者與治療者都獲得身心健康。作為初學者，戰戰兢兢地，努力地學習，對我的輔導技巧，有長而深度的幫助，仍然有很多地方要精進，仍有很多學習空間。每月繳交錄影個案，帶來絲絲壓力，要好好輔導受導者。感恩的是學習氣氛良好，督導和同學們都鼓勵有嘉。

　　今年二月前赴澳洲半個月，開始靈修導引課程，課程要求殊不簡單，除了上課，每月一份功課，字數不多，閱讀範圍不少，訓練思考，亦訓練精幹書寫。一波剛完一波又起，每月都有新的課題去處理，有恆閱讀不能少，思想空間要努力保守，不被其他事務奪去。

另一種參與與被指導之旅
朋友們都問我：為何遠赴澳洲修讀？在香港不是已有頗多課程可供參考。作為依納爵靈修的受益者，對耶穌會的靈修學之精深博大，抱肅然起敬之心，大部份的靈修傳統，過去並沒有發展出如依納爵靈修這麼豐富的系統、資源與人才，師資、文章、書籍、專業期刊、堅實的課程；經驗的靈修導師，退修中心等。過去多年來，透過神學院的學習與自修，參加不同傳統的退修營，涉獵過不同系統與方法，在進深學習之旅途上，我選擇了依納爵傳統，是挺自然的事。

　　三十五歲之年，跟瑪利諾修會神師學習，有恆地見師父超過十七年，而過去七年，專注學習依納爵靈修，驗過不同長度的依納爵退修營，多次八天退省，不同主題的退修，2012年三十天避靜，讓我生命裡外更新，與主從未如此親密過，因著這些經驗作為基礎，現時做起功課，有點得心應手。這種先由體驗開始，學習了幾年的體驗，方進入理論與神學的反思學習，最後還有實習作為結束，實在是美好的安排。

　　靈修神學不是只講理論，而是一種境界和層次的體驗，靈修神學不是用來討論的，乃是經過體驗、實踐、沉澱而來學問，沒有捷徑，不能一蹴即成。感恩在自己這把年紀，仍然有機會學習，在身體狀態還可以的情況下，努力吸收。