與同事講起寫文章的感受，打趣地說何不效法一些浪漫式武俠小說的手法，把弄一下文字詩意；於是忽發奇想，想到如果文章的開首是這樣：

　　「你。

　　你，你？你！

　　我！我，我、我！

　　他？她？他與她！他！她！」

　　不知讀者會有何感受？可會質疑筆者在騙稿費？（先此申報利益，在此發表文章是沒有稿費的！）在胡思亂想，「你、我、他」這三個字看來簡單，但往往是構成人際間錯綜複雜關係的元素，而心理輔導往往也離不開處理「你、我、他」這個難題。

　　「『你』對這事情有何感受？」是輔導員常問的問題。

　　受導者也經常回答：「『我』覺得……」

　　「他」或「她」就更奇妙，如果世上沒有他或她，只有你和我，就不會有「第三者」的出現，感情問題就容易處理得多，但世界也因此而變得乏味，「你、我、他」這三個字孕育不少愛恨交纏的故事。

　　這三字之中，又以「我」最關鍵。沒有「自我」意識，人就不能將個體與群體分別出來，失去了獨特性。一個人不能與群體分清「你」「我」，會產生很多衝突和矛盾。

　　其實當我們來到這個世界的一刻，「我」的意識便誕生，在這個過程中，我們不斷學習去認識自己，嘗試辨認自己與其他人的分別。據心理學家研究，嬰孩的哭鬧除了是要表達「我」的需要、「我」的不適感覺，更是要測試「我」的存在是否受其「他」人注意，以判定這個世界是否可以信賴。成長理論指出，這個階段的「自我」意識是否建康確立，往往會影響其他人生階段發展的基礎。

　　一個人如果不認識自己，就會常常感到迷惘，失去方向，容易產生內疚感；換句話說，連自己都不清楚自己想要甚麼的人，就更別想有甚麼發展與成就，很多歷史風雲人物，都經歷過一段「自我」尋索的階段，也曾問：「我是誰？」